آیا دیرانزالی با خودارضایی رابطه ای دارد؟

سلام من چندساله که دارم خودارضایی میکنم و زمان به ارگاسم رسیدنم برام عادی بوده ولی تازگیه احساس میکنم که زمان طولاتی تری طول میکنه که به این احساس برسم و فکر میکنم که دیر انزالم
میخوام بدونم نرمال زمان به ارگاسم رسیدن زنان چه مدته و اینکه ربطی به خودارضایی داره و اگه ترکش کنم خوب میشه؟!!