چقدر بعد از عمل می توان فعالیت ورزشی داشت؟

سلام ،
من ۳۷ روز هست که عمل باز آپاندیس داشتم (آپاندیسم ترکیده بود و جای عملم تقریبا بزرگه)
میخواستم بدونم از چه مدت بعد از عمل میشه به صورت کامل به فعالیت ورزشی مثل رزمی و بدنسازی بپردازم؟
و اینکه الان اگه بشکه آب ۲۰ لیتری بخوام جا به جا کنم خطری داره یا نه؟
17 بهمن 1402

پاسخ پزشکان

0
با سلام
تا سه ماه از جابجایی اجسام سنگین خودداری کنید احتمال ایجاد فتق در محل جراحی بالاست.
فعالیت ورزشی سبک ایراد ندارد ولی ورزش سنگین هم حد آقا یکماه بگذرد
0
تا بهبودی کامل صبر کنید حداقل سه ماه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

بعد از عمل باز آپاندیس، زمان نیاز برای بازگشت به فعالیت‌های ورزشی می‌تواند متفاوت باشد و به عواملی مانند پیچیدگی عمل جراحی، سرعت بهبودی بدن و نوع ورزشی که قصد دارید انجام دهید بستگی دارد.
از آنجا که در مورد شما عمل باز و با ترکیدگی آپاندیس انجام شده، توصیه می‌شود حداقل ۶ تا ۸ هفته صبر کرده و سپس بر اساس دستورالعمل‌های پزشک‌تان و با آغاز تمرینات سبک شروع کنید.
تمرینات سنگین‌ تر مانند رزمی و بدنسازی را باید پس از تایید نهایی پزشک شروع کنید، که اغلب پس از 12 هفته یا بیشتر توصیه می‌شود.
همچنین، جا به جایی اشیای سنگین مانند بشکه آب 20 لیتری می‌تواند خطر آسیب دیدگی را افزایش دهد و توصیه می‌شود تا زمانی که پزشک اجازه نداده، از انجام آن خودداری کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.