خالی شدن و تق‌تق زانو پس از عمل رباط صلیبی

احتمالاً علت خالی شدن خفیف و صدای تق‌تق بعد از یک ماه، ضعف عضلات چهارسر و ناهماهنگی عصبی–عضلانی در زمان راه‌ رفتن و هم‌چنین تورم یا سازگاری پیوند است؛ در بیشتر موارد این موارد با ادامه فیزیوتراپی بهبود می‌یابد و جای نگرانی شدید نیست.
راهکارهای عملی:
- ادامه فیزیوتراپی با تمرکز روی تقویت عضلات چهارسر، تعادل و حس عمقی.
- هنگام پیاده‌روی طولانی یا بالا و پایین رفتن از پله از زانوبند حمایتی و در صورت نیاز عصا استفاده کن.
- از پیچش ناگهانی، سطوح ناهموار و فشار ناگهانی روی زانو پرهیز کن؛ در صورت تورم از استراحت، یخ و بالا نگه‌داشتن پا استفاده کن.
- قبل از رانندگی مطمئن شو توان کنترل پدال و عدم درد یا خالی شدن مکرر وجود دارد؛ در صورت تکرار اجتناب کن.
علائم هشدار:
- خالی شدن مکرر یا سقوط هنگام راه‌رفتن.
- ورم ناگهانی و درد شدید یا ناتوانی در تحمل وزن.
- قرمزی، گرمی موضعی یا تب (نشانه عفونت).
تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی (زانو)