احتمالاً علت آن اسپاسم گذراى حنجره (لارنگوسپاسم) یا تحریک تارهای صوتی ناشی از رفلاکس یا حساسیت است؛ در بیشتر موارد خطر فوری ندارد و معمولاً کوتاهمدت است، نگران نشوید.
راهکارهای عملی:
- بایستید یا بنشینید صاف و نفسهای آرام و عمیق از بینی بکشید.
- هنگام نوشیدن، جرعههای کوچک و آرام بنوشید و قورت سریع ندهید.
- از غذاها و نوشیدنیهای محرک مثل کافئین، مرکبات یا غذاهای تند پرهیز کنید.
- قبل از خواب دو تا سه ساعت چیزی نخورید و بالشت را کمی بلند کنید تا رفلاکس کاهش یابد.
علائم هشدار:
- تنگی نفس شدید مداوم یا ناتوانی در صحبت کردن بهخاطر نفسنرسیدن.
- کبود شدن لبها یا صورت (سیانوز) یا گیجی و غش.
- ورم سریع گلو/صورت یا احساس گیر کردن دائمی غذا.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.