دلیل آروغ زدن و گرفتگی گلو همراه سرفه خشک بعد از یک دور سرماخوردگی چیست؟

احتمالاً علت آروغ مکرر و احساس گرفتگی حلق برگشت اسید به گلو (ریفلاکس لارنژوفارنژیال) یا تحریک مخاط حلق از دارو‌های استنشاقی و التهاب پس‌ویروسی است.
در بیشتر موارد این‌ها خطرناک نیست و با مراقبت‌های ساده بهبود می‌یابد.
راهکار‌های عملی:
- ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید و هنگام خواب سر تخت را حدود ۱۰–۱۵ درجه بالا ببرید.
- بعد از اسپری یا استنشاق، دهان را با آب بشویید یا از و اسطه (اسپِیسر) استفاده کنید تا تحریک کم شود.
- از غذا‌ها و نوشیدنی‌های محرک مثل چای غلیظ، قهوه، غذا‌های چرب و تند و سیگار پرهیز کنید.
- جرعه‌های کوچک آب یا آدامس بدون شکر جویدن برای افزایش بلع و کاهش پاک‌سازی حلق مفید است.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا تشدید شده
- وجود خون در آروغ یا سرفه خونی
- مشکل و اضح در بلع یا کاهش وزن غیرقابل‌توضیح
تخصص پیشنهادی: گوارش