pH واژن را چطور قلیایی کنیم؟

در بیشتر موارد pH واژن به طور طبیعی کمی اسیدی است و این حالت برای سلامت واژن و پیشگیری از عفونت ضروری است.
بر خلاف مطالبی که در فضای مجازی گفته می‌شود، احتمالاً تغییر pH واژن با تغذیه یا دارو تأثیر جدی و ثابت‌شده‌ای روی تعیین جنسیت جنین (پسر یا دختر شدن) ندارد و بیشتر یک باور عامیانه است.
خیال‌تان راحت باشد که داشتن واژن اسیدی به‌خودی‌خود مانع پسردار شدن نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ از شست‌وشوی داخل واژن با جوش‌شیرین، سرکه، مواد شیمیایی یا دوش واژینال خودداری کنید؛ این کار تعادل طبیعی را بر هم می‌زند و حتی احتمال عفونت را زیاد می‌کند.
۲ تغذیه متعادل داشته باشید: سبزیجات، میوه، پروتئین کافی، لبنیات و غلات کامل؛ هدف اصلی، سلامت عمومی بدن و قدرت باروری است نه تغییر pH.
۳ در صورت تمایل به تعیین جنسیت، از پزشک درباره روش‌های علمی مثل IVF با انتخاب جنسیت (در موارد خاص و مجاز قانونی) مشاوره بگیرید.
۴ برای افزایش شانس بارداری سالم، وزن متعادل، ترک سیگار، و تنظیم بیماری‌هایی مثل تیروئید و دیابت بسیار مهم‌تر از تغییر pH واژن است.
علائم هشدار:
۱ ترشحات بدبو، سبز، زرد یا کف‌آلود.
۲ سوزش، خارش شدید یا درد موقع نزدیکی.
۳ خونریزی غیرطبیعی واژینال یا درد لگن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان