برای غلبه کردن بر عصبانیت و تند خویی به چه متخصصی باید مراجعه کرد؟

با سلام و احترام
من سابقه بیماری صرع دارم که به طور کامل درمان شده اما در حال حاضر به شدت عصبی و همیشه در حال حرص خوردن هستم میخواستم بدونم این مسئله به بیماری که قبلا داشتم ربط داره یا خیر؟و این که راه درمان این حالت چیه و به چه متخصصی باید مراجعه کنم ؟

0

جهت مدیریت خشم و عصبانیت - همچنین تحلیل رفتاری - به روانشناس مراجعه کنید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات همکار محترم. اگر پزشک معالج شما درمان را کامل قلمداد کرده است؛ لذا نباید علائم شدید و مستمری وجود داشته باشد! خشم هیجانی طبیعی است که در پاسخ به ناکامی ها بروز میکند؛ این شدت؛ فراوانی؛ نحوه ابراز و مدیریت خشم است که میتواند بیمارگون یا طبیعی قلمداد شود. پس قبل از هر چیز می بایست سبب شناسی ابراز نامناسب خشم بررسی گردد؛ همچنین علاوه بر مراجعه حضوری میتوانید کتاب کلید رهایی از خشم اثر ایفرت ترجمه کرامتی از نشر قطره را مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

خشم و عصبانیت می تواند ناشی از موارد زیر باشد: افت قند خون و کمبود ریز و درشت مغذی ها در بدن کم خونی رژیمهای کاهش وزن مشکلات مرتبط با تیروئید ( کم کاری و پرکاری) و مشکلات هورمونی دیگر مصرف محرکهایی مانند کافئین و اختلال مصرف الکل و مواد ویژگی های شخصیتی زودرنج بودن اختلال بیش فعالی نقص توجه اختلالات خلقی مانند افسردگی و و سایر اختلالات روانپزشکی جهت بررسی علت و برنامه درمانی مناسب مراجعه به روانپزشک توصیه میشود .

دکتر مجتبی کریمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان پرخوری عصبی و بی اشتهایی عصبی
دکتر مجتبی کریمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

عصبانیت و تند خویی می‌توانند از عوارض روانی یا فیزیولوژیکی بوجود آیند. ممکن است بیماری‌های قبلی مانند صرع نقشی در ایجاد این وضعیت داشته باشند، اما بیشتر این مسئله به عوامل روانی و استرس مرتبط است. برای درمان این مشکل، مشاوره روانشناسی و یا مراجعه به روانپزشک توصیه می‌شود. همچنین تغییر در روش زندگی، مثلا ورزش، مدیتیشن و خواب کافی نیز می‌تواند در کنترل عصبانیت موثر باشد. اگر علائم شدیدتر شدند و با وسواس همراه هستند، حتماً به متخصص مراجعه کنید.