سلام وقت بخیر من چند سالی میشه که ریزش موی خیییلی شدید دارم به طوری موهای پرپشتی داشتم ولی الان موهام بسیار کم پشت شده.پیش متخصص پوست و مو رفتم پیش سونو دادم آزمایش دادم هیچ مشکلی نبوده.پرویدم نامنظمه ولی خب تقریبا دوسال پیش سونو دادم مشکلی نبوده.نمیدونم مشکل کجاست میشه راهنماییم کنید
0
علل مختلفی برای ریزش موی فعال وجود دارد و باید جهت بررسی و درمان مشکل زمینه ای به متخصص پوستمراجعه کنید.
ریزش مو میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد از جمله مسائل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، استرس، کمبود مواد غذایی و بیماریهای پوستی. از آنجا که ذکر کردید که آزمایشات و سونو شما نرمال بوده است، در نظر گرفتن عواملی مانند استرس شدید و تغییرات دورهای در هورمونها مانند پروگسترون و استروژن که به صورت دورهای تغییر میکنند، میتواند کلیدی باشد. همچنین تغذیه نامنظم و کمبود مواد مغذی همچون آهن، ویتامین D و پروتئین ممکن است بر سلامت مو تاثیر منفی بگذارد. برای پیشگیری و درمان، افزایش مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین، آهن و ویتامینهای گروه B و مشورت با متخصص تغذیه میتواند مفید باشد. اینکه بدانید استرسهای روحی نیز میتواند در ریزش مو مؤثر باشد و برنامههای کاهش استرس مانند مدیتیشن و یوگا ممکن است کمککننده باشد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ریزش مو میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد از جمله مسائل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، استرس، کمبود مواد غذایی و بیماریهای پوستی. از آنجا که ذکر کردید که آزمایشات و سونو شما نرمال بوده است، در نظر گرفتن عواملی مانند استرس شدید و تغییرات دورهای در هورمونها مانند پروگسترون و استروژن که به صورت دورهای تغییر میکنند، میتواند کلیدی باشد. همچنین تغذیه نامنظم و کمبود مواد مغذی همچون آهن، ویتامین D و پروتئین ممکن است بر سلامت مو تأثیر منفی بگذارد. برای پیشگیری و درمان، افزایش مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین، آهن و ویتامینهای گروه B و مشورت با متخصص تغذیه میتواند مفید باشد. اینکه بدانید استرسهای روحی نیز میتواند در ریزش مو مؤثر باشد و برنامههای کاهش استرس مانند مدیتیشن و یوگا ممکن است کمککننده باشد.
