یبوست و شقاق در سندرم روده تحریک‌پذیر

احتمالاً مشکل شما یبوست مرتبط با سندرم روده‌تحریک‌پذیر است که می‌تواند با اثر جانبی نورتریپتیلین تشدید شود؛ در بیشتر موارد با ملین مناسب و تغییر رفتار درمانی قابل کنترل است و لازم نیست نگران باشید.
راهکارهای عملی:
1 داروهای تجویزی را ادامه دهید (فیتولاکس و شیاف آنتی‌هموروئید) و یک بار از شیاف گلیسرین یا انما آب گرم برای کمک به تخلیه استفاده کنید.
2 هر روز پیاده‌روی سبک ۱۰–۲۰ دقیقه و نوشیدن آب گرم صبح و سوپ ولرم همراه غذا کمک‌کننده است.
3 وان نشستن گرم روزی ۲–۳ بار برای کاهش درد شقاق و نرم‌کننده مدفوع یا پماد موضعی طبق تجویز مصرف شود.
4 از زور زدن طولانی جلوگیری کنید؛ تلاش برای تخلیه با تنفس عمیق و فشار ملایم شکمی مؤثرتر است.
علائم هشدار:
1 درد شکمی شدید یا تب جدید
2 خون روشن یا مقدار زیادی خون در مدفوع
3 استفراغ مداوم، نفخ شدید یا ناتوانی کامل در دفع
تخصص پیشنهادی: گوارش