با سلام در قند خون به میزان 100 ،فردنیازبه دارو یا رژیم غذایی دارد؟

با سلام در آز مایشهای خون ، مقدار قند اینجانب در ناشتا حدود ۱۰۰ است ، آیا به دارو یا رژیم غذایی نیاز دارم ؟ البته در خوردن شیرینی جات مصنوعی امساک میکنم و ضمنا از خوردن هر نوع گوشتی پرهیز می نمایم .روزانه بطور معمول ۱ ساعت پیاده روی نموده وحدود ۷ ساعت میخوابم و بی خوابی ندارم. با تشکر

0

چنانچه قند دو ساعت بعد غذا کمتر از 140 باشه نیازی به دارو ندارید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در صورتی که سطح قند خون شما حدود 100 است و از خوردن شیرینی جات مصنوعی خودداری می‌کنید، احتمالاً نیاز به تغییر در رژیم غذایی و شیوه زندگی دارید. برای کنترل قند خون، توصیه می‌شود مصرف غذاهای پایین در شکر، افزایش مصرف مواد غذایی سالم مانند سبزیجات و میوه‌ها، و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم. همچنین، مشاوره با پزشک و تغذیه‌شناس می‌تواند به شما کمک کند تا یک برنامه مناسب برای کنترل قند خون خود ترسیم کنید. در مورد نیاز به داروهای خاص، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید.