مشکل گوارشی در پس از روزه گرفتن

علائمی که شما توصیف کردید احتمالا ناشی از تغییرات ناگهانی در رژیم غذایی و مایعات شما در پس از روزه گرفتن می‌باشد.
احتمالا افزایش سرعت متابولیسم، کاهش قند خون و عدم مصرف کافی مایعات باعث این علائم شده است.
برای بهبود وضعیت خود از افطار آرام و با مقدار کافی مایعات استفاده کنید.
در صورت ادامه علائم یا شدت آنها، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.