احتمالاً تپش کوبندهای که چند روز تجربه میکنید ناشی از اکستراسیستولهای زودهنگام (بطنی یا دهلیزی) است؛ در بیشتر موارد خوشخیماند ولی بررسی لازم است، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- محرکها را کم کنید: کافئین، سیگار، الکل و داروهای محرک را فعلاً حذف کنید.
- هنگام شروع تپش بنشینید یا دراز بکشید و تنفس عمیق و آرام انجام دهید تا ضربان کنترل شود.
- آب بنوشید، به اندازه بخوابید و استراحت کنید تا عوامل قابلبرطرفکردن کاهش یابد.
- زمان، طول و شرایط هر حمله را یادداشت کنید تا در ویزیت قابل گزارش باشد.
علائم هشدار:
- درد یا فشار جدید و شدید قفسه سینه
- تنگی نفس شدید یا ناتوانی در صحبت کردن
- غش، بیهوشی یا سرگیجهی شدید و مداوم
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق
