مانیتور و درد چشم؟
سلام
بنده مدتیه به صورت طولانی با کامپیوتر کار می کنم و بعد چند ساعت چشام درد میگیره، فعلا هم به طور موقت امکان تهیه عینک ندارم، سابقه عینک زدن هم ندارم، راه هایی برای کاهش فشار غیر از عینک هست؟؟
بنده مدتیه به صورت طولانی با کامپیوتر کار می کنم و بعد چند ساعت چشام درد میگیره، فعلا هم به طور موقت امکان تهیه عینک ندارم، سابقه عینک زدن هم ندارم، راه هایی برای کاهش فشار غیر از عینک هست؟؟