چگونه تب را شناسایی کنیم و چگونه باید عمل کنیم؟

تب از ۳۷ درجه سانتی‌گراد به بالا به عنوان تب شناخته می‌شود.
بدن شما از نظر دما تب ندارد، اما احساس داغی در بدن نشان از واکنش التهابی بدن است که ممکن است علت آن عفونتی یا عدم آرامش شناخته شود.
برای اطمینان از وضعیت خود، مشاوره با یک پزشک توصیه می‌شود تا علت دقیق داغی بدن به صورت حرفه‌ای بررسی شود.
همچنین، نگرانی‌های ذهنی مانند استرس کرونا می‌تواند به افزایش داغی بدن منجر شود که مشاوره روان‌شناسی نیز مفید خواهد بود.