تالاسمی مینور، سرگیجه و تهوع — چه کار کنم؟

احتمالاً علائم شما در بیشتر موارد مربوط به کم‌خونی خفیف ناشی از تالاسمی مینور است و کاهش وزن یا کم‌آبی می‌تواند با افت فشار باعث سرگیجه و تهوع شود.
نگران نباشید؛ اغلب این وضعیت نیاز به درمان اورژانسی ندارد اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
1 از مصرف خودسرانه قرص آهن خودداری کنید و قبل از هر تجویزی آزمایش فریتین انجام دهید.
2 مایعات کافی بنوشید، وعده‌های غذایی کوچک و مقوی شامل پروتئین و کربوهیدرات ساده میل کنید.
3 هنگام بلند شدن آرام باشید؛ قبل از ایستادن چند ثانیه روی لبه صندلی بنشینید تا سرگیجه کاهش یابد.
4 فشار خون و وزن را روزانه بررسی و تغییرات قابل‌توجه را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
1 غش یا افت هوشیاری،
2 تنگی نفس یا درد شدید قفسه‌سینه،
3 خونریزی غیرطبیعی یا تب بالا.
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی (خون)