حرکات جنین پایین شکم؟

احتمالاً این لگد‌های پایین شکم به‌خاطر رشد و تغییر موقعیت نوزاد یا نزدیک‌تر شدن اندام او به دیوارهٔ رحم است؛ در بیشتر موارد این حرکات طبیعی‌اند و باعث باز شدن دهانهٔ رحم نمی‌شوند، اما آرام بودن مهم است.
راهکار‌های عملی:
- به پهلوی چپ دراز بکشید و به مدت حدود ۶۰ دقیقه حرکات را بشمارید.
- یک لیوان آب یا میان‌وعدهٔ سبک و کمی شیرین بخورید تا اگر لازم است حرکت تشدید شود.
- چند نفس عمیق و استراحت آرام داشته باشید؛ از فعالیت بدنی شدید یا خم شدن طولانی پرهیز کنید.
- در ۲۴ ساعت آینده الگوی حرکت را یادداشت کنید و هر کاهش محسوس را ثبت نمایید.
علائم هشدار:
- کاهش و اضح یا فقدان حرکات نسبت به الگوی معمول
- خونریزی واژینال یا درد شدید زیر شکم
- انقباضات منظم، احساس فشار واژینال یا نشت مایع
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان