هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سردرد یکی از علائم متداول پریودی است که ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی و تنش عضلاتی در این دوره رخ دهد. برای تسکین درد سر در زمان ماهیانه میتوانید از روشهای طبیعی مانند استفاده از دمنوشهای گیاهی مثل زنجبیل، ماساژ نقاط تنشزای سر، مصرف غذاهای غنی از منیزیم مانند موز و فستوقه و همچنینورزشهای آرامش بخش مانند یوگا استفاده کنید. در صورت استمرار سردردها و خونریزی زیاد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. تغییر سبک زندگی و مصرف منظم و معتدل داروهای ضد درد میتواند به کنترل درد سر کمک کند. همچنین مصرف حداقل ۸ لیوان آب در روز و از رژیم غذایی سالم و حاوی ویتامین ب منظم استفاده نمایید.
