با درود فراوان، چک آپ گرفتم HDL ۳۰ بود و LDL ۱۱۶ و تری گلیسرید ۲۰۱ بود قبلا روپیکسون ۱۰ میخوردم اوکی بود با نظر پزشک قطع کردم اینطوری شد، در ضمن دیابت هم دارم تحت درمانم، آیا باید باز قرص روپیکسون بخورم و راه های افزایش HDL چیست ؟؟
0
سلام وقت بخیر، حتما قرصتون رو مجدد شروع کنید و 3 ماه بعد آزمایشات رو تکرار کنید، با توجه به اینکه دیابت دارید نباید داروتونو قطع کنید، و اینکه مسلما وزن مناسب ورزش و رژیم غذایی مناسب و ترک سیگار روی آزمایشات اثر مثبت دارد
با توجه به دیابت ldl بالا هست و باید قرص چربی استفاده کنید . از طرفی بهترین روش بالا بردن hdl انجام فعالیت ورزشی هست البته قرص چربی هم تا حدودی مؤثر هست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش سطح HDL (چربی خوب) و کاهش LDL (چربی بد) تغییراتی در سبک زندگی و رژیم غذایی شما میتواند بسیار مؤثر باشد. اولین گام، افزایش مصرف چربیهای سالم مانند آووکادو، آجیل، و روغن زیتون است. ورزش منظم، به ویژه ورزشهای هوازی، نیز میتواند به افزایش HDL کمک کند. همچنین، کاهش مصرف کربوهیدراتهای تصفیه شده و الکل میتواند تأثیر مثبتی در کاهش LDL داشته باشد. استفاده از داروها مانند روپیکسون ممکن است لازم باشد، اما باید تحت نظر پزشک و با توجه به شرایط خاص سلامتی شما تصمیمگیری شود. لطفاً مجدداً با پزشک خود مشورت کنید تا بر اساس آخرین نتایج آزمایشات و وضعیت دیابتتان برنامهریزی مناسب درمانی صورت گیرد.
