راهنمایی برای مدیریت دیابت و فشار خون

اولویت شما باید مدیریت دقیق دیابت و کنترل فشار خون باشد.
برای کنترل طپش قلب، لازم است از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید و از مصرف مواد محرک از قبیل قهوه، نیکوتین و الکل خودداری کنید.
همچنین، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و کنترل استرس می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.
بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بوراهی برای کنترل و مدیریت بهتر وضعیت پیدا کنید.