علت انقباض و درد هنگام دخول چیست؟

احتمالاً علت اصلی انقباض غیرارادی عضلات واژن (واژینیسموس) یا اضطراب و ترس ناشی از تجربه درد قبلی است.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل درمان و برگشت‌پذیر است؛ نگران نباشید و نباید خودتان را سرزنش کنید.
راهکارهای عملی:
- قبل از هر تلاش، آرام‌سازی با تنفس عمیق شکمی و تمرکز روی شل کردن عضلات لگن انجام دهید.
- از لوبریکانت پایه آب استفاده کنید و پیش‌نوازی طولانی و تماس غیرتهاجمی را افزایش دهید تا آرام‌تر شوید.
- با آینه یا یک انگشت تمیز به‌آهستگی آشنا شوید؛ فقط تا حدی که درد شدید ایجاد نشود پیش بروید.
- مرزبندی با همسر، زمان‌بندی برای رابطه و توقف فوری در صورت درد؛ در صورت ادامه مشکل به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی زیاد یا خونریزی که قطع نمی‌شود.
- تب یا ترشح بدبو همراه با درد.
- درد بسیار شدید یا ناتوانی در دفع ادرار.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان