درد پایین شکم در روز ۲۰ سیکل نشانه چیه؟

در بیشتر موارد این درد احتمالاً ناشی از تخمک‌گذاری (درد وسط چرخه) و در برخی موارد کیست عملکردی تخمدان است؛ معمولاً کوتاه‌مدت و خودبه‌خود برطرف می‌شود و جای نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- دراز بکشید و استراحت کنید تا فشار روی شکم کاهش یابد.
- کمپرس گرم روی پایین شکم به مدت ۲۰–۳۰ دقیقه بگذارید.
- مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف کنید.
- درد و روز‌های چرخه را یادداشت کنید تا الگوی تکرار یا تغییر مشخص شود.
علائم هشدار:
- درد بسیار شدید که مانع حرکت یا همراه با غش شود.
- خونریزی غیرمعمول یا خون‌ریزی شدید همراه درد.
- تب بالا، تهوع یا استفراغ مداوم.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان