درمان ریفلاکس معده چیست؟

سلام من جوشش گلوی زیادی دارم و چند ماه پیش به دکتر مراجعه کردم و آزمایش مدفوع و خون دادم و سالم بودم اما دکتر گفت رفلاکس دارم و صبح ها ناشتا نولپازا ۲۰ مصرف کردم تا دو هفته. مدتی خوب شدم اما باز شروع شده
رژیمم درست هست کافئین و نوشابه و . چیزهایی که باعث رفلاکس میشن رو مصرف نمیکنم یا کم میکنم اما باز رفلاکس دارم و بیشتر وقتا قسمت چپ و بالای شکمم تیر میکشه
فعلا قرصی مصرف نمیکنم راهنماییم میکنید؟