لک صورت قبل از قاعدگی — علت و راهکارها

احتمالاً افزایش لک صورت با نزدیک شدن قاعدگی در بیشتر موارد به‌خاطر نوسان هورمونی چرخه قاعدگی است که باعث افزایش چربی و التهاب موقت پوست یا تشدید جوش و تیرگی خفیف می‌شود.
نگران نباشید؛ اغلب گذرا است.
راهکارهای عملی:
- روزی دو بار صورت را با شویندهٔ ملایم بشویید و از مالش یا فشار دادن لک‌ها خودداری کنید.
- از محصولات غیرکومدوژنیک و حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید به‌صورت موضعی و صرفاً طبق راهنمای محصول استفاده کنید.
- هر روز کرم ضدآفتاب بزنید، خواب کافی داشته باشید و استرس و مصرف غذاهای پرچرب را کاهش دهید.
علائم هشدار:
- تب، درد یا تورم شدید در اطراف ضایعات که نشان‌دهندهٔ عفونت است.
- ترشح چرکی یا خونریزی از جوش‌ها یا گسترش سریع ضایعات.
- عدم بهبود یا تشدید قابل‌توجه بعد از چند سیکل قاعدگی.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست