یبوست و خون در مدفوع بعد از زایمان — آیا خوب می‌شود؟

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً به‌خاطر یبوست پس از زایمان دچار شقاق مقعدی شده‌اید؛ در برخی موارد هم هموروئید ممکن است باشد.
در بیشتر موارد با مراقبت‌های ساده و رفع یبوست بهبود می‌یابد و دائمی نیست، جای نگرانی شدید نیسـت.
راهکارهای عملی:
- مقدار مایعات را افزایش دهید و فیبر غذایی (میوه، سبزی، غلات سبوس‌دار) بیشتر مصرف کنید.
- از نرم‌کننده مدفوع یا ملین ملایم طبق دستور دارویی برای جلوگیری از زور زدن استفاده کنید.
- روزی ۱۰–۱۵ دقیقه حمام سیتز آب گرم پس از دفع یا دو بار در روز انجام دهید.
- قبل از دفع از وازلین یا پماد محافظ موضعی استفاده کنید و از زور زدن شدید پرهیز نمایید.
علائم هشدار:
- خونریزی زیاد همراه با سرگیجه، ضعف یا غش
- تب یا درد شدید و افزایش تورم یا خروج چرک از ناحیه مقعد
- خونریزی مداوم یا عدم بهبودی پس از ۲–۳ هفته
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال