خونریزی روشن هنگام ورزش: چه علتی دارد؟

احتمالاً علت خون روشن هنگام پیاده‌روی نوسان هورمونی مرتبط با تخمک‌گذاری یا تغییرات چرخه قاعدگی است و در بیشتر موارد بی‌خطر است.
سطح آم‌اچ معمولاً نشانگر ذخیره تخمدان است و به‌تنهایی عامل خونریزی حین ورزش نیست؛ با این حال ضایعه یا التهاب دهانه رحم نیز باید در نظر گرفته شود و بررسی ساده توصیه می‌شود.
نگران نباشید اما پیگیری مناسب لازم است.
راهکارهای عملی:
- میزان، رنگ و زمان خونریزی را یادداشت کنید (روز چرخه، فعالیت انجام‌شده).
- فعلاً از ورزش‌های شدید و فشار روی شکم پرهیز کنید و با نوار بهداشتی یا پد محافظ ادامه دهید.
- از خوددرمانی هورمونی بدون نسخه خودداری کرده و داروهای جدید را یادداشت کنید.
- در صورت تداوم بیش از دو دوره یا افزایش مقدار، وقت معاینه بگیرید.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا تعویض پد هر یک ساعت.
- سرگیجه شدید، تنگی نفس یا افت فشار.
- تب یا درد شدید لگنی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان