ویتامین زیاد در دوران شیردهی ضرر دارد؟

سلام
ویتامین‌های محلول درابتدا اشکالی ندارد دفع می‌شود ولی ae, dدر بدن ذخیره شده و ممکن است ضرر داشته باشد نگران نباشید حالا که فرزند سالم دارید وجودتان هم سلامتی برای مشورت بیشتر با متخصص تغذیه تماس بگیرید

سلام
نگران نباشید و آزمایش انجام دهید

نگران نباشید مشکلی ایجاد نخواهد کرد

خیر، مصرف ویتامین‌های معمول در حد تجویز شده برای مادر شیرده معمولا به نوزاد آسیبی نمی‌زند و بدن نوزاد به دوز بالای ویتامین از طریق شیر حساس نیست.

سلام.
نگران نباش.
ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که مصرف کردی مستقیما روی نوزاد ضرر ایجاد نمی‌کنه، بهخصوص اگر بیشتر مصرفشون محدود بوده و تو شیردهی طبیعی ادامه داشته باشی.
شیر مادر تقریبا فقط میزان لازم از ویتامین‌ها و مواد معدنی را منتقل میکنه و نوزاد در بیشتر موارد دچار مسمومیت نمی‌شود.
ادامه تغذیه سالم و ویتامین‌های اصلی برای خودت کافی است.

مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها در دوران شیردهی برای تامین مواد مغذی ضروری که در طول این دوره مورد نیاز است، اهمیت دارد.
با این حال، مصرف بیش از اندازه برخی ویتامین‌ها می‌تواند خطراتی داشته باشد.
معمولا، ویتامین‌های محلول در آب مانند ویتامین‌های گروه B و ویتامین C، در صورت مصرف بیش از حد از طریق ادرار دفع میشوند و کمتر خطرناک هستند.
اما ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A, D, E و K می‌توانند در بدن ذخیره شوند و مصرف زیاد آنها می‌تواند مضر باشد.
برای کلسیم و آهن، مصرف بیش از مقدار توصیه شده می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن مادر و جذب مواد معدنی دیگر داشته باشد.
بهتر است که شما به دستورالعمل‌های دکتر خود برای مصرف مکمل‌ها عمل کنید و در صورت نگرانی بیشتر، مجددا با او مشورت نمائید برای جلوگیری از مصرف بیش از حد مؤثر‌ترین مکمل‌ها.

مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها در دوران شیردهی برای تامین مواد مغذی ضروری که در طول این دوره مورد نیاز است، اهمیت دارد.
با این حال، مصرف بیش از اندازه برخی ویتامین‌ها می‌تواند خطراتی داشته باشد.
معمولا، ویتامین‌های محلول در آب مانند ویتامین‌های گروه B و ویتامین C، در صورت مصرف بیش از حد از طریق ادرار دفع میشوند و کمتر خطرناک هستند.
اما ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A, D, E و K می‌توانند در بدن ذخیره شوند و مصرف زیاد آنها می‌تواند مضر باشد.
برای کلسیم و آهن، مصرف بیش از مقدار توصیه شده می‌تواند تاثیرات منفی بر بدن مادر و جذب مواد معدنی دیگر داشته باشد.
بهتر است که شما به دستورالعمل‌های دکتر خود برای مصرف مکمل‌ها عمل کنید و در صورت نگرانی بیشتر، مجددا با او مشورت نمائید برای جلوگیری از مصرف بیش از حد مؤثر‌ترین مکمل‌ها.
دکتر سیده اسما نمازی