سلام من حدود ۲ ماه میشه دکتر رفتم و دکتر طبق ام آر ای که دید گفت مهره های L۴-L۵ داره سیاه میشه باید مواظب خودت باشی وگرنه کارت به عمل میکشه. ۳ واکسن و یک کمربند(در پیاده رویی بسته شود)و یک بسته full flex plus که بعد نهار باید مصرف کنم اینها رو نوشت. حالا این قرص ها چه عوارضی دارند و چه خواصی؟؟ در ضمن داره تموم میشه می تونم یه بسته دیگر بخرم و مصرفش کنم؟؟ امیدوارم منو راهنمایی کنید تا از دست این کمر درد خفیف خلاص بشم لطف کنید جوابم رو بدید خیلی ممنونم
10 مهر 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام. احتمالا بیرون زدگی مهره داشتین. کمربند طولانی مدت توصیه نمیشه. بهتره تمرینات کششی کمر رو انجام بدین. پیاده روی سبک داشته باشبد. در صورت عدم بهبودی تزریق ازن و لیزر کمک کننده هستند
سلام؛ ابتدا باید بگویم که نام «Full Flex» یا «FullFlex Plus» میتواند در کشورهای مختلف به محصولات متفاوتی اشاره کند (مکملهای مفصلی، مسکنهای ترکیبی، یا داروهای ترکیبی با گروههای دیگری). بنابراین مهمترین کار این است که ترکیبات دقیق (Active ingredients) درجشده روی جعبه یا بروشور را چک کنید یا از داروساز بپرسید. در ادامه توضیح کلی و دقیق بر اساس دستههای رایج دارو/مکمل که ممکن است تحت این نام عرضه شوند میدهم، و راهنمای عملی برای شما آوردهام. 1 چک کردن ترکیب — اولین قدم - لیبل یا برچسب بسته را ببینید و نام ماده فعال را یادداشت کنید (مثلاً: گلوکوزامین، کندروئیتین، MSM، متیلکبالامین، پاراستامول، ایبوپروفن، دیکلوفناک، ترامادول، شلکنندههای عضلانی و غیره). اگر امکان دارد عکس جعبه یا برچسب را به پزشک/داروساز نشان دهید. 2 شایعترین انواع محصولات تحت اسمهای مشابه و عوارض مرتبط - اگر FullFlex مکمل مفصلی (glucosamine، chondroitin، MSM، کلاژن، ویتامینها): - خواص: ممکن است در تسکین خفیف تا متوسط درد مفصلی، بهبود کیفیت غضروف و کاهش التهاب جزئی کمک کند، اما اثر معمولاً با مصرف منظم چند هفته تا چند ماه دیده میشود. - عوارض: مشکلات گوارشی (حالت تهوع، اسهال، درد شکم)، حساسیت (مخصوصاً اگر حساسیت به غذاهای دریایی و گلوکوزامین منشا صدفی باشد)، تداخل اندک با داروها؛ کندروئیتین میتواند خطر خونریزی را در کسانی که داروی رقیقکننده خون مصرف میکنند افزایش دهد. - اگر FullFlex Plus ترکیبی از مسکن/ضدالتهاب (مثل NSAIDها: ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک) با یا بدون شلکننده عضلانی یا ویتامین B 12: - خواص: تسکین درد سریعتر و کاهش التهاب موضعی. - عوارض NSAIDها: سوزش یا درد معده، خونریزی گوارشی، زخم معده، تشدید فشارخون، آسیب کلیوی در مصرف طولانیمدت یا در بیماران با مشکل کلیه، تداخل با داروهای رقیقکننده خون. - عوارض شلکنندههای عضلانی: خوابآلودگی، سرگیجه، خشکی دهان، کاهش هشیاری و تداخل با الکل/داروهای آرامبخش. - اگر شامل داروی نیمهقوی یا مخدر (مثلاً ترامادول) باشد: - خواص: تسکین درد قویتر اما با مخاطرات. - عوارض: یبوست، تهوع، خوابآلودگی، سرگیجه، احتمال و ابستگی/اعتیاد، و تداخل با برخی ضدافسردگیها (خطر سندرم سروتونین). 3 پرسشهای فوری که از داروساز/پزشک بپرسید - دقیقاً چه ماده (های) فعالی در بسته وجود دارد؟ - آیا تداخل با داروهای دیگری که مصرف میکنم دارد؟ (مثلاً رقیقکننده خون، آنتیپرسان، داروهای فشارخون، دیابت، بیماری کلیه/کبد) - تا چه مدت مجازم مصرف کنم؟ آیا باید دورهای محدود باشد؟ 4 آیا میتوانید بستهٔ دیگر بخرید و مصرف کنید؟ - پاسخ کوتاه: قبل از خرید مجدد بهتر است ترکیب دارو را بدانید و با پزشک یا داروساز مشورت کنید. اگر: 1 این دارو صرفاً مکمل بوده و عوارضی نداشتهاید و پزشک برای دوره طولانیتر موافق است، معمولاً مصرف ادامه پیدا میکند؛ 2 اگر مسکن یا NSAID است، نباید طولانیمدت خودسرانه مصرف شود (خطر گوارشی، کلیوی، قلبی وجود دارد)؛ 3 اگر مخدر یا داروی قوی بوده، هرگز بدون تجویز پزشک تمدید نکنید. 5 درباره توصیه پزشک شما (تزریق 3 عدد، کمربند برای پیادهروی، FullFlex Plus بعد از ناهار) - نکتهٔ مهم: وقتی پزشک گفت «مهرههای L4‑L5 سیاه میشود» احتمالاً منظور تغییرات دژنراتیو دیسک (خشکی یا کاهش آب دیسک) یا نقص سیگنال در MRI است. معمولاً درمان محافظهکارانه اولیه (دارو، فیزیوتراپی، کمربند حمایتی موقت، اصلاح فعالیت) مناسب است مگر علائم عصبی پیشرونده یا سندرم دماسبی وجود داشته باشد. - تزریقات: دقیقاً مشخص نیست اینها چه نوع تزریقیاند (ویتامین B12، استروئید اپیدورال، تزریق عضلانی?). تزریقات استروئیدی اپیدورال یا موضعی برای رادیکولوپاتی انتخابی هستند و معمولاً توسط پزشک معین و محدود انجام میشوند. - کمربند طبی: در پیادهروی کوتاهمدت ممکن است مفید باشد اما مصرف طولانیمدت بدون تقویت عضلات کمر و شکم باعث ضعیف شدن عضلات میشود. از پزشک یا فیزیوتراپیست برای نوع و مدت استفاده راهنمایی بگیرید. 6 درمانهای غیردارویی و خودمراقبتی که کمک میکند -فیزیوتراپی هدفمند و تمرینات تقویت هستهای (core) و کششی. -پیادهروی منظم، کاهش وزن در صورت اضافهوزن، اصلاح وضعیت بدن (ارگونومی نشستن/ایستادن)، بلند کردن صحیح اشیاء. -کمپرس گرم یا سرد بسته به نوع درد (التهاب حاد: سرد؛ درد مزمن/تنش عضلانی: گرم). - در صورت درد موضعی، کرمها یا ژلهای موضعی ضدالتهابی ممکن است کمک کنند و عوارض سیستمیک کمتری دارند. 7 نشانههای هشدار که باید فوراً به پزشک مراجعه کنید - ضعف پیشرونده پاها یا افتادن مکرر - بیحسی یا کرختی گسترده در ناحیه چراگاهی (saddle anesthesia) - اختلال عملکرد مثانه یا روده (بیاختیاری یا احتباس ادرار) - تب همراه با درد کمر (مشکلات عفونی) اگر هر یک از این علائم را دارید، فوراً به اورژانس یا پزشک مراجعه کنید. 8 برنامه پیشنهادی برای شما - مرحله 1 ترکیب دارو را بررسی کنید (عکس برچسب یا پرسش از داروساز). - مرحله 2 در صورت نبود علائم خطر و اگر پزشک قبلاً دوره مصرف را مشخص کرده، طبق دستور او ادامه دهید. اگر پزشک دوره مشخص نکرده یا دارو رو به اتمام است، قبل از خرید دوباره با ایشان یا داروساز مشورت کنید. - مرحله 3 شروع فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی، استفاده محدود از کمربند طبق توصیه، اصلاح فعالیتها و پیادهروی منظم. - مرحله 4 پیگیری 4–8 هفتهای با پزشک؛ اگر بهبود قابلتوجهی نیافتید یا علائم عصبی اضافه شد، نیاز به بررسی مجدد و احتمال اقداماتی مثل بلوک عصبی/تزریق یا ارجاع به جراح ستون فقرات است. در پایان: من میتوانم کمک کنم اگر نام دقیق ترکیبات روی جعبه را بفرستید تا عوارض و تداخلها را دقیقتر برای شما توضیح دهم و بگویم آیا میتوان بستهٔ دیگری خرید یا نه. بهطور کلی: خوددرمانی طولانیمدت با مسکنها یا ترکیباتی که اثر سیستمیک دارند بدون نظر پزشکتوصیه نمیشود؛ اما بسیاری از مکملهای مفصلی در کوتاهمدت عوارض جدی ندارند اما اثرشان کند است. اگر میخواهید، نام دقیق روی جعبه یا فهرست ترکیبات را اینجا بنویسید تا پاسخ دقیقتر و اختصاصیتری برای شما بدهم. امیدوارم زودتر از شر این درد خلاص شوید و موفق باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.