خون دماغ شدن و سرگیجه دیابت هم دارم؟

احتمالاً علت خون‌دماغ شما خونریزی قدامی ناشی از خشکی یا آسیب سطحی مخاط بینی (مثلاً کندن بینی) است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم است و تومور نادر است، اما نیاز به معاینه دارد و نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 بنشینید و سر را کمی به جلو خم کنید، با انگشتان قسمت نرم بینی را پیوسته 10–15 دقیقه فشار دهید.
2 کمپرس سرد روی پل بینی یا پیشانی بگذارید و نفس از دهان بکشید تا خونریزی کمتر شود.
3 محیط را مرطوب کنید و از اسپری سالین یا ژل مرطوب‌کننده بینی استفاده کنید؛ از کندن بینی پرهیز کنید.
4 اگر ممکن است نوبت به متخصص گوش و حلق و بینی بگیرید و برای بررسی اولیه آزمایش خون ساده درخواست کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی که بیش از 20 دقیقه با فشار قطع نشود یا بسیار شدید باشد.
2 سبکی سر شدید، غش یا تنگی‌نفس همراه با خونریزی.
3 کبودی زیاد یا خونریزی از سایر نقاط بدن (لثه، ادرار) یا سابقه خانوادگی اختلال خونریزی.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی