آیا موهایی که سفید شده اند دوباره به حالت اول برمی گردند؟

با سلام و احترام پسری هستم ۲۰ساله زیاد استرس دارم و مو هام خیلی نازک هستند و از امسال زیاد سفید شدن .ایا راهی هست که از سفید شدن جلو گیری کردو مو هارو تقویت داد ؟با تشکر
1
دوست عزیزم سلام.
سفید شدن موها می‌تواند ناشی از ارث و ژنتیک-کمبود‌های ویتامینی بخصوص گروه B-استرس و.باشد.مو‌هایی که سفید شده اند رانمیتوان یاه کرد اما می‌توان از سفید شدن بقیه موها جلوگیری کرد با: کاهش استرس -مصرف ویتامین‌های خوراکی و تزریقی گروهB -مصرف غلات سبوس دار و نان سبوس دار و استفاده از پودر سبوس گندم درتمامی غذا‌های مصرفی و مزوتراپی .
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً سفیدی موی شما ناشی از استرس یا کمبود مواد مغذی است.
در بیشتر موارد بازگشت کامل رنگ طبیعی پس از سفید شدن موها دشوار است، اما با کاهش استرس و اصلاح تغذیه می‌توان پیشرفت را کند کرد و کیفیت موها را بهتر نمود.
آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- کاهش استرس: تمرین تنفس عمیق، ورزش منظم و خواب کافی.
- تغذیه متعادل: پروتئین کافی و منابع آهن، ویتامین ب۱۲، فولات و روی؛ در صورت شک به کمبود، آزمایش خون انجام دهید.
- مراقبت مو: از حرارت شدید و مواد شیمیایی پرهیز کنید، از شامپوی ملایم و ماساژ کف سر با روغن گرم استفاده کنید.
- مشورت درباره درمان‌های موضعی یا مکمل‌ها با پزشک جهت بررسی نیاز به دارو یا مکمل.
علائم هشدار:
- ریزش شدید یا ایجاد نواحی طاس قابل توجه.
- خستگی مفرط، تپش قلب یا علائم کم‌خونی.
- التهاب، درد یا ترشح در پوست سر.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو