درمان سندروم ژیلبرت؛ چه کارهای ساده‌ای مفید است؟

احتمالاً زردی شما ناشی از کاهش فعالیت آنزیم تبدیل‌کننده بیلی‌روبین است؛ در بیشتر موارد این حالت ارثی و بی‌ضرر است و زندگی را کوتاه نمی‌کند.
زردی معمولاً متناوب است و با گرسنگی، استرس یا بیماری تشدید می‌شود، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- وعده‌های غذایی منظم و پرهیز از روزه‌داری طولانی؛ مایعات کافی بنوشید.
- از مصرف الکل و داروهای شناخته‌شده مضرب کبد پرهیز کنید و فهرست داروها را با پزشک مرور کنید.
- استرس را کاهش دهید و در بیماری یا بی‌اشتهایی استراحت کافی داشته باشید.
- در مواردی که زردی بسیار آزاردهنده باشد، پزشک ممکن است درمان موقت دارویی پیشنهاد کند؛ نیاز به ارزیابی دارد.
علائم هشدار:
- زردی ناگهانی یا تشدید چشمگیر پوست و سفیدی چشم
- درد شدید شکم یا تب و تهوع مداوم
- ادرار خیلی تیره یا مدفوع رنگ‌پریده یا خارش عمومی پوست
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد