هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با سلام، نفس تنگی ممکن است یکی از علائم اضطراب باشد. برای درمان اضطراب، میتوانید از روشهای غیردارویی مانند تمرینات تنفسی، مدیتیشن، و ورزش منظم استفاده کنید. همچنین، مشاوره با یک متخصص نوروپسیکیاتری به شما کمک زیادی میکند تا علت اصلی اضطراب شناخته شود و راهکارهای مناسبی برای مدیریت آن پیشنهاد شود. از داروهای ضداضطراب و آنتیدپرسانتها نیز در صورت نیاز میتوانید استفاده کنید، اما تیم متخصصان ما توصیه میکند تا ابتدا روی روشهای غیردارویی تمرکز کنید. اگر علائم شدیدتر شد، حتما به پزشک متخصصمراجعه کنید تا به شما کمک کند. امیدواریم که این راهکارها به شما کمک کند. اگر سوال یا ابهامی دارید، در خدمت هستیم.
