من هفته ی ۷ بارداری هستم. از روزی که فهمیدم زندگیم جهنمه. هیچوقت هیچ بچه ای در زندگیم نمیخواستم. همش در حال گریه زاری هستم. زندگیم مختل شده. مثل مرده ها افتادم. بیکار هم هستم با شرایط بد کاری ایران. پیش مشاور هم نمیتونم برم چون از پس هزینه ها بر نمیام. از زندگی نا امیدم. از خودم متنفرم. هیچ چیز این دنیا برام جالب نیست.
15 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام بهتر است ارام باشید و خدا را به خاطر مهمان عزیزی که به شما داده شکر نمایید
سلام به شما. با شرحی که بیان کردید بنظر می رسد دچار افسردگی شده اید که باعث می شود به این میزان ناامید باشید. بهتر است به همکاران متخصص روانپزشکی در مراکز دولتی یا دانشگاهی مراجعه نمایید تا با هزینههای اندک درمان افسردگی شما هرچه زودتر آغاز گردد.
بارداری یک دوران حساس و پر از تغییرات است که ممکن است احساسات منفی و افسردگی را در زنان ایجاد کند. اهمیت مراقبت از سلامت روانی و احساسات در این دوره بسیار بالاست. مشاوره با یک متخصص روانشناس یا مشاور خانواده میتواند به شما کمک کند تا روی این احساسات کار کنید و راه حلهای موثر برای مقابله با آنها را پیدا کنید. علاوه بر این، به مراقبه بر روی تغذیه سالم، ورزش منظم، استراحت کافی و ارتباط موثر با عزیزان نیز کمک شایانی به بهبود حال روحی شما در این دوران خواهد کرد. لطفا به پزشک خود مراجعه کنید تا راهکارهای دارویی یا درمانی دیگری را در نظر بگیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
