چند وقت هست که کف دست و پام خشک می شود و ترک ترک می شود باید چیکار کنم؟

سلام چند وقتی که کف دست وپام خشک میشه وترک ترک میشه حتی صبح که از خواب بلند میشم نمیتونم به راحت راه برم