آیا تردمیل و دوچرخه ثابت برای بیماران تنگی کانال نخاعی مناسب است؟

بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاعی باید در انتخاب فعالیت‌های بدنی خود دقت کنند زیرا برخی از حرکات ممکن است فشار بیشتری بر ستون فقرات وارد کنند.
تردمیل و دوچرخه ثابت می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند به شرطی که با شدت پایین و تحت نظر متخصص انجام شوند.
این فعالیت‌ها می‌توانند به بهبود گردش خون و انعطاف‌پذیری کمک کرده و در نتیجه درد را کاهش دهند.
با این حال، هر بیمار باید قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی خود مشورت کند تا از ایمنی و مناسب بودن تمرینات اطمینان حاصل کند.