علت فشار روی رحم در بارداری هفته ۱۸

احتمالاً احساس فشار و سنگینی که در هفته ۱۸ تجربه می‌کنید ناشی از بزرگ شدن طبیعی رحم و کشش رباط‌ها و عضلات لگنی است؛ در بیشتر موارد این حالت ناراحتی قابل‌کنترل و بی‌خطر است و لازم نیست نگران شوید.
راهکارهای عملی:
- استراحت زیاد و دراز کشیدن به پهلوی چپ برای کاهش فشار و بهبود خون‌رسانی.
- هنگام بلند شدن آرام عمل کنید: ابتدا به پهلو بچرخید، سپس با کمک دست‌ها بنشینید و بعد بلند شوید.
- از ایستادن یا پیاده‌روی طولانی خودداری و کفش راحت بپوشید.
- از کمربند حمایتی بارداری یا بالش شکمی برای کاهش فشار استفاده کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی یا ترشح خونی از واژن.
- درد بسیار شدید یا انقباضات منظم شبیه درد زایمان.
- تب، ترشح بدبو یا کاهش محسوس حرکت جنین.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان