جگر , خونی , هموگلوبین , کم‌خونی

برای کم خونی چی بخوریم ایا جگر مناسبه؟

سلام من آزمایش خون دادم و هموگلوبین روی ۱۱.۹ بود میخام تو شهریور بیاد رو ۱۳
اگه ماهی ۲۵۰ گرم جگر گوساله بخورم میاد بالا؟ بیشتر از ماهی ۲۵۰نمیتونم حالم بهم میخوره و اینکه قرص بی ۱۲ و ویتامین سی و فولیک اسید هم میتونم کنارش بخورم؟

0

سلام اول سطح سایر ماینرال ها بررسی شود.درصورت صلاحدید پزشک مصرف کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا

0

سلام باید اول دید که علت کم خونی چی هست، در صورت فقر آهن بهتره تحت نظر پزشک داخلی از دارو استفاده کنید. البته مصرف مواد گوشتی براتون لازم خواهد بود.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب

0

اگر کم خونی فقر آهن دارید میت انید از قرص آهن استفاده کنید در مورد مقدار مصرف نمی توان نظر قطعی داد چون میزان جذب در هر فردی فرق می کند ولی آهن موجود در جگر معمولا خوب جذب می شود

دکتر سعیده عادلی

متخصص قلب و عروق ، درمان واریس

0

عزیز شما باید قرص آهن رو بخورید مصرف جگر چندان تاثیری روی کم خونی نداره

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان

0

سلام،سطح فریتین هم بایستی چک شود،بهتر است از قرص اهن روزانه هم استفاده کنید

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سلام و روز بخیر، جگر یک منبع بسیار غنی از آهن است که می‌تواند به افزایش سطح هموگلوبین کمک کند. جگر گوساله به خصوص سرشار از آهن، ویتامین ب ۱۲ و دیگر مواد معدنی است که برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری هستند. با توجه به هموگلوبین شما که ۱۱.۹ است و هدف شما برای رسیدن به ۱۳، مصرف ماهانه ۲۵۰ گرم جگر در کنار مکمل‌های آهن، ویتامین ب ۱۲، ویتامین سی، و فولیک اسید می‌تواند کمک‌کننده باشد. با این حال، توصیه می‌شود قبل از شروع به مصرف مکمل‌ها با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مناسب و ایمن را برای شما تعیین کند تا از بروز اثرات جانبی جلوگیری شود. همچنین، پیگیری وضعیت خود با آزمایشات مداوم خون مهم است تا اطمینان حاصل شود که به درمان مناسب پاسخ می‌دهید.