زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟

سلام خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به تاحیه ی تناسلیم حساس شده بودم،روزی چند بار وارسیش میکردم،حدود دوسال،وسولس فکری گرفته بودم،الان پوست واژنم نرم وشل شده،من مجردم توراخدا بگید چیکار کنم سفت بشه،ایا شستن با اب سردو ورزش کگل راهگشا است؟؟؟؟لابیا ماژور ومینورهایم نرم شده اند،بگویید چیکار کنم،عاجزانه خواهش میکنم؟ورزش کگل راهگشاست؟

0

سلام عزیزم ورزش کگل جهت افتادگی مثانه و گشادی واژن است بهتر است از نزدیک معاینه شوید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

سلام به نظر می رسد مشکل شما بیشتر روانی است تا جسمی حضوری به یک متخصص زنان مراجعه کنید.

دکتر آرزو احمدی

متخصص جراحی زنان ، زایمان و نازایی و ...
دکتر آرزو احمدی
0

سلام ورزش لابیاهای شما را تغییر نمی دهد وفقط بر روی عضلات اثر گذار است

دکتر فاطمه فخارمقدم

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازاییدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر فاطمه فخارمقدم
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش تعداد بار وارسیش تناسلی می‌تواند باعث کم‌تحملی پوست واژن و کاهش سفتی واژن شود. برای تقویت عضلات داخلی واژن، می‌توانید به تمرینات ورزشی که به عنوان ورزش کگل شناخته می‌شوند روی دهانه واژنتان تمرکز کنید. همچنین، استفاده از لوازم بهداشتی مناسب و پرهیز از شستن بیش از حد با آب سرد می‌تواند کمک کننده باشد. در هر صورت، در صورتی که مشکلات خود را جدی می‌گیرید، بهتر است با یک پزشک متخصص یا متخصص زنان مشورت کنید.