زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ سلام عزیزم ورزش کگل جهت افتادگی مثانه و گشادی واژن است بهتر است از نزدیک معاینه شوید. سلام به نظر می رسد مشکل شما بیشتر روانی است تا جسمی حضوری به یک متخصص زنان مراجعه کنید.. سلام ورزش لابیاهای شما را تغییر نمی دهد وفقط بر روی عضلات اثر گذار است. به روانپزشک و متخصص زنان مراجعه کنید. سلام ورزش مشکلی ایجاد نمیکند.

عرص , تاحیه , ورزش کگل

سلام خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به تاحیه ی تناسلیم حساس شده بودم،روزی چند بار وارسیش میکردم،حدود دوسال،وسولس فکری گرفته بودم،الان پوست واژنم نرم وشل شده،من مجردم توراخدا بگید چیکار کنم سفت بشه،ایا شستن با اب سردو ورزش کگل راهگشا است؟؟؟؟لابیا ماژور ومینورهایم نرم شده اند،بگویید چیکار کنم،عاجزانه خواهش میکنم؟ورزش کگل راهگشاست؟

5
0

زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ عرص , تاحیه , ورزش کگلسلام عزیزم ورزش کگل جهت افتادگی مثانه و گشادی واژن است بهتر است از نزدیک معاینه شوید

0

زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ عرص , تاحیه , ورزش کگلسلام به نظر می رسد مشکل شما بیشتر روانی است تا جسمی حضوری به یک متخصص زنان مراجعه کنید.

0

زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ عرص , تاحیه , ورزش کگلسلام ورزش لابیاهای شما را تغییر نمی دهد وفقط بر روی عضلات اثر گذار است

0

زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ عرص , تاحیه , ورزش کگلبه روانپزشک و متخصص زنان مراجعه کنید

0

زنان محترم - خدمت شما عزیزان،با عرص پوزش من مدتی به؟ عرص , تاحیه , ورزش کگلسلام ورزش مشکلی ایجاد نمیکند

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش تعداد بار وارسیش تناسلی می‌تواند باعث کم‌تحملی پوست واژن و کاهش سفتی واژن شود. برای تقویت عضلات داخلی واژن، می‌توانید به تمرینات ورزشی که به عنوان ورزش کگل شناخته می‌شوند روی دهانه واژنتان تمرکز کنید. همچنین، استفاده از لوازم بهداشتی مناسب و پرهیز از شستن بیش از حد با آب سرد می‌تواند کمک کننده باشد. در هر صورت، در صورتی که مشکلات خود را جدی می‌گیرید، بهتر است با یک پزشک متخصص یا متخصص زنان مشورت کنید.