؟

برای پیشگیری از بیماری‌ها، بهترین راه ارائه اطلاعات صحیح و به روز، ورزش منظم، تغذیه سالم، رعایت بهداشت شخصی، خواب کافی، مدیریت استرس و اجتناب از سرعت، سیگار و الکل است.
همچنین با برنامه‌های اسکرینینگ دوره ای برای تشخیص زودهنگام بیماری‌ها می توان از پیشرفت آن ها جلوگیری کرد.
برای یافتن بهترین روش‌های پیشگیری از بیماری‌ها، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.