دختر ۱۰ ساله پریود شده؛ آیا قد رشد می‌کند؟

احتمالاً دلیل شروع قاعدگی ورود به فاز بلوغ است و در بیشتر موارد رشد قد بعد از اولین پریود ادامه دارد اما با سرعت کمتر.
با توجه به قد والدین احتمالاً مقداری رشد باقیمانده وجود دارد ولی برای تخمین دقیق نیاز به ارزیابی پزشکی است.
راهکارهای عملی:
- هر ۲–۳ ماه قد را اندازه بگیرید و در نمودار رشد ثبت کنید.
- نوبت به پزشک غدد اطفال یا متخصص اطفال بگیرید برای بررسی سرعت رشد و درخواست سن استخوان (رادیوگرافی مچ دست).
- تغذیه مناسب: پروتئین کافی، کلسیم و ویتامین D، خواب کافی و ورزش منظم جهت حمایت از رشد استخوان.
- از مصرف داروها یا مکمل‌های هورمونی غیرتجویزی خودداری کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی قاعدگی بسیار سنگین یا درد غیرقابل کنترل.
- سردرد مکرر، تهوع یا تغییرات بینایی.
- شروع خیلی سریع یا شدید علائم بلوغ یا افزایش قد بسیار سریع.
تخصص پیشنهادی: غدد اطفال