در رابطه با قدم .۱۳ سال و ۷ ماهم هست؟
سلام من یک پسر ۱۳ سال و ۷ ماهه هستم و قدم ۱۶۷ سانت هست . من نزدیک ۲ هفته پیش یک عکس از صفحه رشدم انداختم و سن استخوانیم ۱۳ سال و ۶ ماه بود میخواستم ببینم چقدر دیگه میتونم قد بکشم ؟
14 اسفند 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام و وقت بخیر
فعلا افزایش قد خواهید داشت اما جهت کنترل و روند افزایش قد بهتر باید به فوق تخصص غدد هم مراجعه نمایید تا بررسی شوید و تحت نظر متخصص تغذیه هم باشید تا با تغذیه ی درست و انجام یک سری ورزش های کششی و خواب کافی ترجیحا قبل از ساعت 11 شب بتونید رشد قدی مناسبی داشته باشید .
با آرزوی سلامتی برای شما .
فعلا افزایش قد خواهید داشت اما جهت کنترل و روند افزایش قد بهتر باید به فوق تخصص غدد هم مراجعه نمایید تا بررسی شوید و تحت نظر متخصص تغذیه هم باشید تا با تغذیه ی درست و انجام یک سری ورزش های کششی و خواب کافی ترجیحا قبل از ساعت 11 شب بتونید رشد قدی مناسبی داشته باشید .
با آرزوی سلامتی برای شما .
