سردرد و بی‌حالی بعد از مولتی‌ویتامین

احتمالاً علت علائم شما عوارض گوارشی یا حساسیت به ترکیبات مولتی‌ویتامین است.
در بیشتر موارد این شکایات موقتی و قابل‌حل‌اند؛ نگران نباشید اما مصرف مکمل را فعلاً قطع کنید و حال خود را زیر نظر بگیرید.
راهکارهای عملی:
- مصرف مولتی‌ویتامین را فعلاً قطع کنید و بسته را نگه دارید تا پزشک بررسی کند.
- آب کافی بنوشید و وعده‌های کوچک و سبک مانند نان خشک یا برنج ساده بخورید.
- برای سردرد از استامینوفن با دوز توصیه‌شده استفاده کنید و از مسکن‌های جدید بدون مشورت خودداری کنید.
- اگر تهوع دارید، نشستن آرام، نوشیدن جرعه‌های کوچک مایعات یا زنجبیل و بیسکویت خشک کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
- تب بالای 38 درجه یا تشدید سریع علائم
- استفراغ مکرر، استفراغ خونی یا مدفوع سیاه
- تنگی نفس، سرگیجه شدید یا ضعف و از حال رفتن
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی