دلیل کبودی و درد پا بعد از اتل ۸ روزه

احتمالاً علت کبودی، خون‌مردگی (هماتوم) ناشی از آسیب اولیه تاندون یا به‌خاطر فشار/اصطکاک اتل است؛ در بیشتر موارد خطر تهدیدکننده‌ی زندگی ندارد اما درد قابل‌توجه است و نیاز به بررسی دارد.
نگران نباشید اما بی‌توجه هم نشوید.
راهکارهای عملی:
1 اتل را به‌آرامی شل یا باز کنید تا فشار برداشته شود؛ اگر بازکردن باعث حرکت غیرطبیعی یا درد بسیار شدید می‌شود، باز نکنید و سریع مراجعه کنید.
2 پا را بالا نگه دارید و هر ۱۵–۲۰ دقیقه یخ (با حوله نازک) تا ۲۴–۴۸ ساعت استفاده کنید.
3 استراحت و پرهیز از فشار روی پا؛ جوراب یا کفش تنگ نپوشید.
4 در صورت خونریزی سطحی، بانداژ سبک بزنید و برای ارزیابی تصویربرداری (عکس یا سونو) اقدام کنید.
علائم هشدار:
1 افزایش شدید درد همراه با بی‌حسی یا ناتوانی در حرکت (احتمال کمپارتمان یا آسیب عصبی).
2 سردی یا رنگ‌پریدگی/سفید یا کبودی شدید و تورم سریع انگشتان (اختلال خون‌رسانی).
3 تب، قرمزی منتشر، ترشح یا باز شدن پوست (نشانه عفونت).
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی