سرفه شدید و جوش سفید روی لوزه — علل و راهکار

احتمالاً علت سرفه‌های شما التهاب مزمن لوزه با کریپت‌ها (سنگک یا ضایعات چرکی) یا بازگشت اسید معده به گلو (رفلکس) است؛ در بیشتر موارد خطر فوری ندارد و با اصلاح رفتارها و مراقبت ساده بهتر می‌شود.
راهکارهای عملی:
1 غرغره با آب نمک گرم روزی ۳–۴ بار و استنشاق بخار گرم برای کاهش تحریک.
2 پرهیز از محرک‌ها: سیگار، الکل، غذاهای چرب و تند و وعده‌های سنگین شبانه.
3 شستشوی بینی با محلول نمکی یا اسپری سالین در صورت ترشح پشت حلق.
4 ثبت غذاها و نوشیدنی‌هایی که سرفه را تحریک می‌کنند و مصرف آب یا آبنبات بدون قند برای کاهش سرفه هنگام خوردن.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا مشکل شدید در تنفس یا بلع.
2 تب بالا یا لرز مداوم.
3 خون در خلط یا کاهش وزن سریع بی‌دلیل.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی