درد شدید مچ دست بعد از گچ‌گیری: چرا و چه کار کنم

احتمالاً درد مچ شما ناشی از خشکی و التهاب بعد از بی‌حرکتی مچ یا احتمال فشردگی عصبی زیر گچ است.
در بیشتر موارد با اقدام‌های ساده قابل کنترل است و لازم نیست زودتر وحشت کنید.
راهکارهای عملی:
- دست را بالا نگه دارید (روی بالش) و آن را بالاتر از سطح قلب قرار دهید برای کاهش درد.
- یک مسکن معمولی مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق بروشور دارو و بدون منع پزشکی مصرف کنید.
- حرکت آرام انگشتان و مچ در حد تحمل انجام دهید، از اعمال فشار یا حرکات ناگهانی خودداری شود.
- کمپرس سرد (کیسه یخ پوشیده با حوله) روی قسمت خارجی گچ یا ناحیه دردناک تا ۱۵ دقیقه هر چند ساعت، اگر تورم یا التهاب وجود دارد.
علائم هشدار:
- بی‌حسی شدید، سوزن‌سوزن شدن یا ضعف واضح در انگشتان یا دست.
- افزایش ناگهانی درد یا بروز قرمزی، گرم شدن پوست همراه تب یا افزایش قابل توجه تورم.
- رنگ‌پریدگی، سردی یا کاهش خون‌رسانی و ناتوانی در حرکت انگشتان.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی