درمورد قرص هورمونی،برای تنبلی ویائسگی،چجوری مصرف کنم؟

در مورد مصرف دارو‌های هورمونی و ویتامین‌های تجویز شده توسط پزشکتان، مهم است که مطابق دستور پزشک عمل کنید.
با این حال، به طور کلی، قرص و یتاگنوس اغلب برای تنظیم چرخه‌های قاعدگی و کمک به تعادل هورمونی در دوران قبل از یائسگی تجویز می‌شود و معمولا از اولین روز پریود تا روز پنجم یا هفتم مصرف می‌شود.
قرص پونیکا که شامل عصاره گیاهان است، ممکن است برای کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی مفید باشد و باید طبق دستور پزشک مصرف شود.
ویتامین D 5000 و ویتامین E 100 هر دو برای حفظ سلامت عمومی به ویژه در دوران یائسگی مهم هستند.
ویتامین D معمولاً برای بهبود سلامت استخوان‌ها و ایمنی بدن و ویتامین E برای محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو و بهبود سلامت پوست و مو تجویز می‌شود.
این مکمل‌ها معمولا بدون توجه به دوره قاعدگی قابل مصرف هستند و باید صبح‌ها همراه با غذا مصرف شوند.
به هر حال، قبل از شروع هر نوع درمان جدید، توصیه می‌کنم با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی‌های دقیق و شخصی‌سازی شده دریافت کنید.