پریودی های نامنظم ارثی و شدید تر در دوران کنکور؟

سلام وقت بخیر .سابقه پریودی های نامنظم در خانواده ما وجود داشته به طوری که مادرم و خاله هام تا قبل از اولین زایمانشون پریودی های نامنظم به شکل دو سه ماه یکبار داشتن گاها حتی چهار پنج ماه فاصله بین هر پریودی میفتاده . من هم این مشکل رو داشتم در طی سال بین ۴ تا ۶ بار پریود میشدم . تا اینکه امسال که سال کنکورم بود (۱۸سالمه) کلا دوبار پریود شدم از آخرین پریودی ام ۸ ماه میگذره . چیکار میتونم کنم؟
0
سلام
به متخصص زنان برای بررسی و انجام آزمایشات و تجویز دارو مراجعه کنید
0
سلام
برای انجام آزمایش هورمونی به متخصص زنان مراجعه کنید
0
عزیزم سونوگرافی و آزمایش هورمونی و بررسی از نظر تنبلی تخمدان توصیه می‌شود استرس هم بر روی قاعدگی تاثیرگذار است
0
سلام.
انجام آزمایشات و سونوگرافی و بررسی از لحاظ تنبلی تخمدان
0
سلام
عزیزم بهتر است که در ابتدا آزمایش هورمونی و سونوگرافی انجام بدین
0
سلام.
باید هم سونوگرافی کنید و هم یه سری آزمایش بدهید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
نامنظمی پریودی که در خانواده شما دیده می‌شود ممکن است ناشی از عوامل ژنتیکی باشد.
اما تشدید این وضعیت در دوران کنکور می‌تواند نشان‌دهنده تأثیر استرس بر چرخه قاعدگی باشد.
استرس شدید، مانند آنچه در دوران کنکور تجربه می‌کنید، می‌تواند باعث بروز تغییرات هورمونی شده و به تبع آن تأخیر یا عدم تنظیم در دوره‌های قاعدگی ایجاد کند.
برای کمک به تنظیم چرخه قاعدگی، توصیه می‌شود:
1 مدیریت استرس: شرکت در فعالیت‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن و تمرینات تنفس عمیق می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.
2 تغذیه سالم: اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی بالانس و غنی از آهن و ویتامین B مصرف می‌کنید، زیرا کمبود‌های تغذیه‌ای می‌تواند بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارد.
3 مراجعه به پزشک: برای بررسی دقیق‌تر وضعیت‌های هورمونی و امکان وجود اختلالاتی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، مشاوره با پزشک متخصص زنان مهم است.
اگرچه نامنظمی پریود در دوران کنکور نگران‌کننده است، معمولا با مدیریت مناسب استرس و توجه به سبک زندگی، قابل مدیریت و بهبود است.