آیا هموگلوبین 10.9باز باید هر روز دو عدد قرص ففول گاین بخورم؟

درمورد وضعیت شما، هموگلوبین
10.9 برای زن باردار اندکی پایین محسوب می‌شود، ولی نگرانی جدی نیست.
مصرف مکمل‌های آهن و اسید فولیک در دوران بارداری بسیار رایج است، زیرا به پیشگیری از کم خونی و حمایت از توسعه سالم جنین کمک می‌کند.
دوز اسید فولیک که شما مصرف می‌کنید (۸۰۰ میکروگرم در روز) در محدوده امن و توصیه شده برای دوران بارداری است، مخصوصا با توجه به کم خونی.
اسید فولیک بیشتر از دوز‌های بسیار بالا (بیش از ۱۰۰۰ میکروگرم در روز) ممکن است باعث برخی مشکلات شود، ولی دوز شما در حد امن است.
مکمل آهن نیز به بهبود سطوح هموگلوبین کمک می‌کند و برای دوران بارداری توصیه می‌شود، مگر در موارد خاصی که توسط پزشک تشخیص داده شود.