مکمل برای ریزش موی دوران شیردهی چی بخورم؟

سلام. خانم ۳۴ ساله هستم. نوزاد ۳،۵ ماهه دارم شیر خودمو میخوره. دو هفته هست به شدت ریزش مو دارم
چه مکملی میتونم استفاده کنم. مصرف قرص پریورین مشکلی نداره؟
0
سلام.
داده‌های کافی در مورد امن بودن مصرف پریورین وجود نداره، بنابراین بهتره طی شیردهی مصرف نشه.
مصرف بیوتین به تن‌هایی همراه رژیم غذایی پرپروتئین و مصرف میزان کافی آهن میتونه کمک کننده باشه.
0
سلام،
بهتره غذا‌های پروتئین دار و میوه بخورید و اینکه اگر کم خونی دارید قرص فولیک اسید استفاده کنید.
0
سلام
آزمایش خون کامل و هورمونی بدید اول علت غالب مشخص بشه بعد داروی مناسب دریافت کنید
0
ریزش مو به دنبال زایمان طبیعی و خود محدود شونده ست، اما مصرف مکمل‌های شیردهی و آهن و کلسیم و ویتامین دی قطعا توصیه می شه
0
مکمل‌های آهن، زینک و ویتامین‌های گروه B در شیردهی ایمن هستند و پریورین معمولا مشکلی ندارد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ریزش مو در دوران شیردهی می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی پس از زایمان یا کمبود برخی مواد مغذی باشد.
مصرف مکمل‌های حاوی آهن، ویتامین D، امگا 3، و زینک می‌توانند در پیشگیری و درمان ریزش مو مفید باشند.
پریورین که حاوی Biotin, Cystine و مواد معدنی است، ممکن است مفید باشد، اما قبل از مصرف آن در دوران شیردهی حتما با پزشک مشورت کنید.
همچنین، مصرف کافی پروتئین و ویتامین‌های گروه B را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.