راهکارهای حل مشکل پوست خشک

دوست عزیزم سلام.
خشکی پوست علل مختلفی دارد که باید بامراجعه به پزشک علت رامشخص کرد.
توصیه میکنم مصرف مایعات خودرا بالا ببرید.
روزانه
8-10 لیوان درروز مایعات مصرف کنید.
میوه وسبزیجات فراوان مصرف کنید.
درطول روز درمحیط اتاق از بخور استفاده کنید.
ازشوینده های کرمدار دست وصورت وبدن درحمام ودستشویی استفاده کنید.
درزمان تماس باشویندهای لباس یا ظروف وحتی گدگیری یا جارو زدن یا حتی خارج شدن از منزل از دستکش استفاده کنید.
درحمام از حوله نمدار برای خشک کردن خود استفاده کنید.
قبل از خروج ازحمام ودرمحیط مرطوب حمام ازلوسیون بدن روی دست وصورت وکرم مرطوب کننده روی صورت خود استفاده کنید.
ضد افتاب مخصوص پوست خشک از مارکهای مختلفی وجود داردکه شیر ضد افتاب مارک QVمخصوص کودکان بسیار عالی است