باسلام آیا تری گلیسیرید ۱۹۸ در سن من بالاست؟توتال کلسترول ۱۸۰ است .شب قبل از آزمایش من تخمه خوردم نمیدونستم تخمه چربی داره. اما دقیقا ۱۲ ساعت ناشتا بودم. چون آزمایش قند و چربی همزمان بود. ممنون؟
17 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام به شما. در این حد نیاز به درمان دارویی ندارد ولی رژیم غذایی و تحرک توصیه می شود
با سلام، در حال حاضر نیازی به اقدامات درمانی وجود ندارد، ولی رعایت اصول صحیح و علمی تغذیه و همچنین داشتن فعالیت بدنی منظم روزانه توصیه می شود. ضمنابهتر است سوال تان را در بخش مربوط به متخصصین داخلی مطرح بفرمایید.
سطح تری گلیسیرید ١٩٨ با توجه به نتایج آزمایش شما در محدوده نرمال قرار دارد. اما برای حفظ سطح سلامتی بدن و پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، مناسب است که مصرف غذاهای پرچربی و شیرینیها را محدود کنید. رژیم غذایی غنی از میوهها، سبزیجات، ماهی و مواد غذایی با فیبر بالا می تواند به کنترل تری گلیسیرید کمک کند. همچنینورزش منظم و کاهش وزن در صورت لزوم نیز موثر خواهد بود. به هر حال، مشاوره با پزشک متخصص یا تغذیه شناس برای تنظیم بهتر رژیم غذایی و میزان و یدئوی مورد نیاز است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
